Rozvrh lekcí

Hned po první návštěvě Studia Form jsem si koupila předplatné na 10 lekcí a jsem moc spokojená. Studio je příjemné a čisté. Kamča je moc milá, plná energie a zároveň je to i profík, takže má člověk jistotu, že vše odcvičí, tak jak se má, bezpečně. Cena je podle mě taky hodně fajn. Takové místo mi na Mníšku chybělo, takže za mě celkově velká spokojenost 🙂

Karolína

Velmi příjemné, nově vybudované studio s velmi milou instruktorkou která přesně ví co potřebujete napravit, uvolnit, posílit…… Studio vybavené sport. pomůckami a dětským koutkem. Hodina tu uteče tak rychle, že se těšíte na další😜💪

Monika

Přátelský, osobní přístup, skvěle připravený tréninkový plán a cviky na míru. Po lekci mám pocit, že jsem nový člověk. A nikdy se mi nechce odejít.Kamčo, mockrát díky!

Pavla

Trenérka Kamila je velice příjemná, připravila nám kvalitní tréninky na míru. Navíc v hezkém prostředí studia FORM - doporučuji a těším se na příště!:)

Lucia

Profi a milý přístup, krásné prostředí, pohodová atmosféra, už se znovu těším

Monika

Individuální cvičení s Kamčou je skvělé. Je milá, profesionální a vždy se přizpůsobí potřebám klienta. Cvičení je příjemné, efektivní a díky jejímu přístupu je radost se na lekce vracet. Moc doporučuji. 🌸

Miroslava

Kami je úžasná motivátorka k pohybu – po společném cvičení se cítím plná energie, radosti a vděčnosti.

Zuzana

Chodím ke Kamče na individuální tréninky. Jako kadeřník řeším hlavně kompenzační cvičení, správné držení těla a pevný střed. Každý trénink je jiný, efektivní a strašně mě baví. Kamča je skvělá trenérka a vždy mě nabije energií na celý den. Moc doporučuji všem, kdo chtějí udělat něco pro sebe.💪🏻

Robert

S Kamčou se setkávám na pravidelných individuálních trénincích zaměřených především na protažení a posílení celého těla.
Už od začátku na mě udělala skvělý dojem svým profesionálním a zároveň velmi lidským přístupem.
Na každém tréninku je znát, že ví přesně, co dělá – plánuje tréninky na míru mým možnostem i cílům, a vždy si dává záležet, aby technika cviků byla správná. Nejde jen o „odmakání“ hodiny, ale opravdu o systematickou práci na postavě a kondici.
Oceňuju její individuální přístup – dokáže mě podpořit, motivovat, ale i přizpůsobit trénink tomu, jak se zrovna cítím, aniž by to znamenalo ztrátu kvality nebo směru. Tréninky nikdy nejsou nudné a hlavně odcházím vždy s dobrou náladou a s chutí se zase vrátit.
Kamču můžu každému jedině doporučit.

Miroslava

Do studia Form v Mníšku chodím na funkční silový trénink a nemůžu si to vynachválit. Kamča je skvělá trenérka – umí motivovat, dbá na techniku a cvičení je díky efektivní i zábavné. Líbí se mi, že trénujeme v malých skupinkách, takže má na každého prostor. Po tréninku se cítím vždycky skvěle! 💪

Barbora

U Kamilky ve fitku jsem moc spokojená. Její individuální přístup k člověku, k fyzickým potřebám a možnostem je naprosto skvělý a profesionální. Vždy se na hodinu moc těším a vřele doporučuji. Kamča je sluníčko 🌞 😘.

Renata

Kamca jako trenerka je neuveritelna, vzdy s pozitivnim pristupem, nic neni problem, vzdy vyjde vstric. Na prvni trenink jsem sla s moji malou dcerkou (20M) s tim, ze bud to pujde anebo take ne. A ono to slo! Kamca ma na individualu pripraveny maly detsky koutek, kde se dite krasne zabavi, kdyz ne, tak ho krasne zvladneme rozptylit nebo dame mazlici pauzu a funguje to :) Pro mne je to obrovsky bonus, protoze jako mama na materske nemam uplne moznost pravidelnejsiho hlidani a znamenalo by to pro mne velky rozhodujici faktor, zda vubec muzu ci nemuzu cvicit v takove intenzite a kvalite jaka je potreba. Jsem moc rada, ze to proslo. Konecne se zase citim dobre ve vlastnim tele, i kdyz mame jeste co dohanet :)

Kateřina

Naprosto skvělá hodina. Kamča vám vysvětlí a ukáže jednotlivé cviky přímo vám na míru. Kontroluje jejich správné provedení s citem k aktuální kondici klienta. Cvičit pod jejím vedením je sice dřina, ale skvělý pocit, že cvičíte správně a tak svému tělu pomáháte dostat ho opět do formy. Děkuju Kami! Už nyní se těším na další dřinu/radost :)

Zdenka

Byla jsem příjemně překvapená. Kamila je profesionál se znalostí těla, na kterém ihned pozná zkrácení, ztuhlost či jinou nefunkčnost dané části těla a navrhne cviky, které problém napraví. Zarezervovala jsem si další individuální hodiny, neboť mám intenzivní pocit, že jsem v dobrých rukách. A navíc je to příjemná, vstřícná a laskavá osoba. Moc děkuji za 1. hodinu.

Olga

Miroslava

Naprosto skvělý individuální přístup, profesionalita, preciznost, navíc skvělá atmosféra👍. Kamča je bezvadná , vždy když odcházím, už se těším na další trénink . ❤️❤️❤️🍀

Renáta

Čas	Pondělí	Středa	Pátek
09:00 – 10:00			NASTARTUJ SVŮJ METABOLISMUS (skupinová lekce)
11:30 – 12:30	FUNKČNÍ SILOVÝ TRÉNINK (skupinová lekce)
18:00 – 19:00		FUNKČNÍ SILOVÝ TRÉNINK (skupinová lekce, hřiště Rymaně)

ROZVRH SKUPINOVÝCH LEKCÍ

INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY

studio FORM